Galatasaray işini şansa bırakmadı
Galatasaraylı oyuncular, Kovid-19 tehlikesi nedeniyle liglere verilen arada boş durmayacak ve özel antrenman programı uygulayacak. Teknik direktör Fatih Terim bunun için uzmanlarla birlikte yapılacak listesi hazırladı. Sporcular programı fonksiyonel egzersiz ekipmanları ve vücut ağırlıkları olan foam roller-miniband-resistance band-kettlebell-medicine ball ve vücut ağırlıkları ile uygulayacaklar. Her gün yaklaşık 90 dakika idman yapacaklar.
*Evlerinde kalan futbolculara her hafta bir video programı gönderilecek.
*Program sayesinde oyuncuların mevcut performansları ve motorik özellikleri korunacak.
*İdman programının genel içeriği ise core antrenmanı, koruyucu egzersizler, genel ve özel kuvvet antrenmanı, dayanıklılık antrenmanı olarak belirlendi.
*Oyuncular ve ailelerine dezenfekte dağıtımı yapıldı.
*Koronavirüs tehlikesinin ortaya çıktığı ilk andan itibaren sağlık testleri yapıldı.
*Beşiktaş maçından sonra oyuncular eve gönderildi. İdman yapılmadı.
*Yurt içi ve dışı seyahatleri kesinlikle yasakladı.